1. Gayatri mantra OUM
BHUR BUVAH SWAHA TAT
SAVITUR VARENYAM BHARGO
DEVASYA DEEMAHÍ
DHIYO YONAH PRACHODAYATE
BHUR: el mundo manifiesto de los seres corporales
BUVAH: el mundo sutil e in manifiesto de los seres astrales
SUWAHA: Mundo celestial, morada de los dioses
TAT: eso, aquello, el absoluto supremo.
SAVITUR: el principio manifestador de la iluminación, que actúa a través del sol que da la vida
VARENYAM: Lo, el mas excelso, que contiene el poder de los dioses y que debe reverenciarse.
BHARGO: luz que otorga la sabiduría y el entendimiento, gloria que disipa la ignorancia.
DEVASTA; el Dios de los Dioses, el Dios absoluto, el ser refulgente, Iluminador. DEEMAHÍ: Nosotros meditamos en Ello, dejando fluir la conciencia
DHIYO: El intelecto que permite el entendimiento
YONAH: nuestro
PRACHODAYATE; que otorga su poder e inspira la iluminación. Pueda el desarrollar nuestro intelecto espiritual.
Se realizan Clases de Hatha Yoga en Independencia 1012. Sala esta ubicada Frente a la Escuela de Medicina de la Universidad de Chile. Las Clases son dictadas por Sandra Araneda, titulada de actriz, Universidad de Chile. Instructora de Hatha Yoga, Academia Chilena de Yoga. Este 2012, participo de las clases en el Ashram Ved Niketan, Parmath y Sivananda, en Rishikesh (India) como también en yoga bindu en Barcelona (España).
martes, 29 de marzo de 2011
miércoles, 23 de marzo de 2011
Horarios de las clases de hatha yoga, mes de abril
Hatha Basico:
Lunes de 19.30 a 21 hrs
Viernes de 19 a 20.30 hrs
Hatha avanzado
Miércoles de 19.30 a 21 hrs
Sábados de 11.30 a 13 hrs
La clase del viernes, comienza desde el 8 de abril.
Para asistir a las clases de Yoga avanzado, deben estar autorizado por la instructora, o bien tener mínimo dos meses de practica en el yoga básico.
Cada clase tiene un valor de $1000. ( se recomienda ir a comprarlas con anticipación)
Para asistir a las clases, solo debe tener salud compatible para realizar una practica física, y asistir con ropa cómoda, la practica es a pies descalzos.
Dudas, llamar al 8-2051493
domingo, 27 de febrero de 2011
Clases Marzo
Recuerden que solo por este Lunes 28 de febrero no habrá clases.
Horarios marzo
Lunes y miércoles de 19.30 a 21 hrs (yoga básico)
Sábados de 11.30 a 13 hrs (Yoga avanzad0)
Cada clase tiene un valor de $1000 siempre y cuando compren mínimo 3. Si compras de 1 0 2 el valor es de $1500 por clases.
Ventas de clases, solo lunes y miércoles de 18.45 a 19.20
Requisitos para asistir a las clases: tener salud compatible para realizar una práctica física, y asistir con ropa cómoda.
Horarios marzo
Lunes y miércoles de 19.30 a 21 hrs (yoga básico)
Sábados de 11.30 a 13 hrs (Yoga avanzad0)
Cada clase tiene un valor de $1000 siempre y cuando compren mínimo 3. Si compras de 1 0 2 el valor es de $1500 por clases.
Ventas de clases, solo lunes y miércoles de 18.45 a 19.20
Requisitos para asistir a las clases: tener salud compatible para realizar una práctica física, y asistir con ropa cómoda.
jueves, 27 de enero de 2011
Clases en Febrero
Informamos que la clase de este lunes 31 de enero, se suspende. Quienes tenian la clase pagada, se les pude devolver el dinero o bien cambiarla por alguna clase en febrero.
La sala estará cerrada por una semana, y las clases se retoman el lunes 7 de febrero.
Solo habrá clases los días lunes y miércoles de 19.30 a 20.45 hrs
Los esperamos.
Namaste
La sala estará cerrada por una semana, y las clases se retoman el lunes 7 de febrero.
Solo habrá clases los días lunes y miércoles de 19.30 a 20.45 hrs
Los esperamos.
Namaste
miércoles, 5 de enero de 2011
YOGA EN ENERO 2011
domingo, 19 de diciembre de 2010
Taller de teatro, destinado a Jóvenes y adultos

El taller se llevara a cabo todos los viernes de Enero de 19 a 21.00 hrs, teniendo un total de 4 sesiones. El taller tendrá un costo de $12.000 y se realizara con un mínimo de 6 alumnos inscritos.
...
A grandes rasgos es taller pretende 2 obejtivos:
- Generar mediante la entrega de herramientas escénicas capacidades para ampliar su registro de expresión, desarrollando su potencial lúdico y creativo.
- Fortalecer los espacios de convivencia, tras la ejecución de dinámicas grupales, que permitan desarrollar la tolerancia y respeto frente al compañero
Las clases se realizaran de dos horas cronológicas, la cual se dividirá en dos etapas:
1) Entrenamiento físico para ayudar a tomar conciencia del cuerpo dentro de la escena.
2) Conceptos básicos de actuación, como por ejemplo:
• Dialogo, y la interacción con los diferentes estímulos
• Improvisación
• Línea ininterrumpida de acción
• Objetivo y súper objetivo
• Si mágico
Para llevar a cabo este método se utilizara como soporte textos dramáticos e improvisaciones.
Para más información escribir a yogaenindependencia@gmail.com
o llamar al Sandra Araneda al 8-2051483
Sandra Araneda
Actriz de la Universidad de Chile
...
A grandes rasgos es taller pretende 2 obejtivos:
- Generar mediante la entrega de herramientas escénicas capacidades para ampliar su registro de expresión, desarrollando su potencial lúdico y creativo.
- Fortalecer los espacios de convivencia, tras la ejecución de dinámicas grupales, que permitan desarrollar la tolerancia y respeto frente al compañero
Las clases se realizaran de dos horas cronológicas, la cual se dividirá en dos etapas:
1) Entrenamiento físico para ayudar a tomar conciencia del cuerpo dentro de la escena.
2) Conceptos básicos de actuación, como por ejemplo:
• Dialogo, y la interacción con los diferentes estímulos
• Improvisación
• Línea ininterrumpida de acción
• Objetivo y súper objetivo
• Si mágico
Para llevar a cabo este método se utilizara como soporte textos dramáticos e improvisaciones.
Para más información escribir a yogaenindependencia@gmail.com
o llamar al Sandra Araneda al 8-2051483
Sandra Araneda
Actriz de la Universidad de Chile
miércoles, 8 de diciembre de 2010
Clases de yoga en Independencia
Horarios mes de Diciembre y Enero
Lunes y miércoles de 19 a 20.15 hrs
Sábados de 18.15 a 19.30 hrs
(se agregaran mas horarios dependiendo del los practicantes, puedes recomedar algún nuevo horario en yogaenindependencia@gmail.com)
Este miércoles 8 de diciembre HAY CLASE
Los Sábado 11, 25 y 1 de enero NO HABRA CLASES.
Valor de cada clase es de $1000 siempre y cuando compres mínimo tres. El valor de 1 o 2 clases es de 1500 c/u.
¡Te esperamos!
Si tienes dudas puedes llamar a Sandra Araneda al 8-2051493
Lunes y miércoles de 19 a 20.15 hrs
Sábados de 18.15 a 19.30 hrs
(se agregaran mas horarios dependiendo del los practicantes, puedes recomedar algún nuevo horario en yogaenindependencia@gmail.com)
Este miércoles 8 de diciembre HAY CLASE
Los Sábado 11, 25 y 1 de enero NO HABRA CLASES.
Valor de cada clase es de $1000 siempre y cuando compres mínimo tres. El valor de 1 o 2 clases es de 1500 c/u.
¡Te esperamos!
Si tienes dudas puedes llamar a Sandra Araneda al 8-2051493
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