Horarios
Lunes y jueves a las 10.30 hrs
Lunes a jueves a las 19.30 hrs
Las clases tienen un valor de $1000 y hay que comprar mínimo dos. La sala se abre 40 minutos antes de la practica, en ese momento puedes comprar tus clases y de ese modo reservarlas.
Todas las clases son para principiantes.
La sala cuenta con todos los implementos, solo debes asistir con ropa cómoda.
Las clases tienen una duración de 75 minutos.
1. Etapa: Realización de asanas.
2. Etapa: Savasana. Postura de realajación
3 Etapa: Pranayama (ejercicio de respiración) y breve Meditación.
Los Esperamos.
Namaste.
Se realizan Clases de Hatha Yoga en Independencia 1012. Sala esta ubicada Frente a la Escuela de Medicina de la Universidad de Chile. Las Clases son dictadas por Sandra Araneda, titulada de actriz, Universidad de Chile. Instructora de Hatha Yoga, Academia Chilena de Yoga. Este 2012, participo de las clases en el Ashram Ved Niketan, Parmath y Sivananda, en Rishikesh (India) como también en yoga bindu en Barcelona (España).
